Disposer son cœur

Comment se préparer intérieurement à faire oraison ? Avec quelles dispositions du cœur ?

Voici quelques conseils concrets qui pourront vous aider…

Entrer dans l’oraison

Je demande à l’Esprit Saint de venir m’aider à faire oraison.

Je laisse mes soucis, mes préoccupations, je les offre au Seigneur (comme quand on arrive chez soi on pose son sac) je donne à Dieu toutes les personnes que je veux lui confier (je peux écrire leurs noms sur un papier que je laisse dans mon coin prière).

Commencer l’oraison

Je peux lire l’Evangile du jour, comme ça jour après jour, en union avec toute l’Eglise, je suis le Christ ou bien un texte de la Bible, Psaume, Epître…

Je m’arrête sur un passage qui me touche, je parle à Jésus de ce que je vois dans ce texte, je me mets à l’écoute de ce qu’il veut me dire par ce texte. J’échange avec lui comme s’il était physiquement à côté de moi, comme si j’étais avec un ami. Ou bien je peux rester en silence. Je peux demander à l’Esprit Saint de me ramener sans cesse à Jésus. Je peux dire une phrase qui me ramène à Jésus : "Seigneur je t’aime.".

Je vais avoir des distractions…
Quand je marche dans la forêt, les distractions ne m’empêchent pas de marcher.
Je peux offrir mes distractions au Seigneur, ex : si je pense à quelqu’un en bien ou en mal je le confie à Dieu… Tout notre temps d’oraison peut être un aller-retour distractions - retour à Dieu.

Terminer l'oraison

Je termine l’oraison en rendant grâce à Dieu, en le remerciant pour ce temps avec lui. Je lui remets mon oraison sans la juger. Je pars à regret comme quand on quitte un ami.

Je termine par une prière vocale un « Notre Père », un « Je vous salue Marie ».

Un temps offert à Dieu

Ce n’est pas parce que l’on est pécheur que l’on n’est pas digne de faire oraison. Surtout ne jugeons pas notre oraison, comme on ne juge pas une discussion avec un ami.

C’est vraiment un temps offert ; c’est d’avoir passé du temps avec Lui qui fait le bonheur de Dieu.


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